Лечение ожирения

Но так уж устроена психика наблюдателя-мужчины, что он часто оценивает направление процесса и достраивает в своем воображении конечный результат.

Если у вас нет амбиций, выглядеть, как звезда Голливуда, то это еще не повод опускаться ниже нормы, т.е. иметь отталкивающую внешность.

Первые лишние килограммы начинают беспокоить человека, когда масса его тела превышает норму на 4–5 кг. Для определения нормальной массы тела наиболее авторитетный источник – Таблицы страховых компаний США.

Если масса тела превышает норму на 5–10 %, то можно говорить о лишнем весе. Превышение массы тела на 20 % – первая степень ожирения, на 20–30 %– вторая, на 30–40 % – третья. Например, для женщины ростом 164 см нормальная масса тела 57 кг. Если ее вес составляет 63 кг, то это первая степень ожирения, 68 –74 кг – вторая и 74 – 89 кг – третья степень ожирения.

Ожирение классифицируют на три формы: алиментарное (пищевое); эндокринное, связанное с болезнями желез внутренней секреции; церебральное, связанное с болезнями центральной нервной системы.

Первопричиной алиментарного ожирения является переедание. Эндокринные и церебральные формы ожирения являются вторичными, т.к.

Похожие статьи