Фейсформинг
Ваше лицо в ваших рукахФормируйте свое лицо
Осанка превыше всего
Цветок лотоса открывается Солнцу
Заброшенная территория тела
Игра ушных мышц
Точки на лице
Создание настроения
Ход тренировки
Восьмилепестковый Лотос
Упражнения. Общее натяжение
Упражнения. Подъем висков
Упражнения. Формирование лица
Упражнения. Подтяжка щек
Упражнения. Формирование губ
Упражнения. Формирование овала лица
Упражнения. Подъем подбородка
Упражнения. Натяжение щек
Упражнения. Подъем рта
Упражнения. Натяжение нижнего века
Упражнения. Подтяжка лба и носа
Упражнения. Открывание глаз
Упражнения. Разглаживание лба
Короткая программа. Если лоб собирается складками
Короткая программа. Если щеки и углы рта обвисают
Короткая программа. Если набухают слезные мешочки
Короткая программа. Если глаза становятся уже
Короткая программа. Если нос понемногу сморщивается
Короткая программа. Если подбородок уходит в шею
Короткая программа. Если губы становятся все тоньше