Психология

В восточных единоборствах есть традиция, когда боец подражает в своем поведении какому-то животному, например, тигру или обезьяне. Во время поединка он двигается и каким-то образом подражает поведению этого животного.

Это не фирменный стиль для выяснения отношений «обезьян» и «тигров» из разных кварталов города или разных деревень. Это очень хорошо действующий психологический прием, помогающий снять страх и скованность.

В головном мозге одновременно две мысли существовать не могут. На этом фундаментальном психологическом механизме и построена вся психотерапия. Нельзя одновременно смеяться и плакать, страдать и радоваться в полной мере.

Если вы представляете себя тигром, то не ощущаете себя несчастным, которому приходится кривляться перед зеркалом.

Похожие статьи