Хороший-лучше-самый лучший
Каждый день нам приходится сотни раз делать выбор. От пищи и питья до кино икниг, от друзей и семьи до карьеры взаимоотношений - мы постоянно оцениваем наши ближайшие и будущие потребности.
Каждый момент мы можем выбрать, а можем и не выбрать, чем пополнить запасы организма. Мы решаем, что нам съесть и выпить; как и когда двигаться; когда отдыхать, играть или работать; когда петь, хвалить, ругать, уступать, прощать; когда остановиться и глубоко вздохнуть; когда припасть к источнику жизненной силы.
Принцип «хороший - лучше - самый лучший» поможет вам выбрать то, что лучше всего для вас в данный момент. Ключевым фактором движения от хорошего к лучшему и от лучшего к самому лучшему должно стать понимание жизненной силы, которая не всегда связана с удовольствием.
Так, если вы съедите полный контейнер мороженого, это принесет вам удовольствие, но если вы оставите часть на завтра, пользы будет намного больше.
Чтение до двух часов ночи может показаться прекрасным, но сон, необходимый вам, чтобы подготовиться к назначенной на утро встрече, лучше. Еще один стаканчик вина после напряженного дня может дать приятные ощущения, но будет лучше, если вместо этого вы пойдете домой и отдохнете.
Все мы знаем, что жизненно важно пить воду.
> > >
Метки: Информация Лицо Кожа
Похожие статьи
Подбородок- скобаОбщие принципы коррекции
Общие принципы коррекции
МышцыМышцы
Подкожно-жировой слойПодкожно-жировой слой