Управление массой подкожно-жирового слоя

П. №1 дает естественную разрядку, причем, в самой сильной форме, т.к. этот прием выполняется максимально интенсивно.

Хочется кушать? Кусайте воздух! И не просто кусайте, а по правилам П. №1. По крайней мере, разрядитесь от реализации самого древнего инстинкта самозащиты.

Обрадовались?Появилась таблетка «антиаппетит»? Нет, это не так. Привычки вырабатываются медленно, поэтому они так и «надежны».

Похожие статьи