Психологические и общие лечебные эффекты

Одним из основоположников этого направления был австрийский ученый и врач Райх (Reich W., 1897–1957), который особое внимание уделял формированию мышечного панциря, как средства психологической защиты.

В итоге он пришел к выводу, что мышечный и психологический панцирь – это одно и то же. Хронические мышечные зажимы блокируют тревожность, гнев и сексуальные возбуждения. Эмоции, блокированные в зажимах, никогда не устраняются, т.к. не могут полностью проявиться.

Идея лечения мышечных зажимов присуща многим психотерапевтическим методам. Релаксация – это самый главный психотерапевтический метод, и используется он с самых древних времен. Если стресс – это напряжение и болезнь, то релаксация – это лечение и восстановление.

Похожие статьи