Омолаживающие питание

Покупайте по возможности самые лучшие продукты и дополнительно насыщайте их энергией (см. главу «Элик­сир жизни»), чтобы вернуть пище жиз­ненную силу.

Омолаживающее действие питания зависит от качества принимаемой нами пищи и того, что мы пьем. Сегодня мы вольны выбирать из целой гаммы на­питков, начиная от изысканных вин и кофе для гурманов и заканчивая ди­етическими газированными и подсла­щенными фруктовыми напитками.

Од­нако нашему организму требуется только чистая вода! Вода, эта удиви­тельная субстанция, которая очищает, питает и освежает все, чего касается, единственно необходимая нам жид­кость. Она несет поток жизненной силы через организм. Когда бы вы ни захоте­ли пить, прежде всего, подумайте о воде.

Похожие статьи