Короткая программа. Если набухают слезные мешочки
Формирование овала лица открывает область глаз к вискам и венечной точке.
Активируются следующие мышцы:
- передняя ушная,
- наружная крыловидная,
- лобная,
- поднимающая верхнюю губу,
- поднимающая угол рта,
- большая скуловая,
- опускающая угол рта,
- затылочная,
-затылочная звезда,
-венечная звезда.
Формиирование лица
Вместе со щечными мышцами растягивается нижнее полукружие круговой мышцы глаза. Слезные мешочки уменьшаются.
Активируются следующие мышцы:
- лобная,
- затылочная,
- все ушные,
- наружная крыловидная,
- скуловые,
- мышца смеха,
- мышца, опускающая угол рта,
- круговая мышца рта,
- мышца, опускающая нижнюю губу,
- подбородочная мышца,
-челюстно-подъязычная мышца.
Подтяжка щек
Усиленно потяните верхнюю ушную мышцу к «венечной звезде», и вы почувствуете, как щеки и нижнее веко натягиваются в стороны и становятся тугими.
Активируются следующие мышцы
: - височная,
- большая скуловая,
- поднимающая угол рта,
- «венечная звезда».
Натяжение нижнего века
Растягивает и укрепляет нежную мускулатуру нижнего века. открывает глаза в стороны и к середине. Придает ясность взгляду.
Активируются следующие мышцы:
- круговая глаза,
-нижнего века,
-височная.
Подъем висков
Натягивает всю кожу вокруг глаз. Подтягивает мышцу нижнего века к внешнему углу глаза.
Активируются следующие мышцы:
- лобная,
- височно- теменная,
- височная,
- передняя ушная,
- наружная крыловидная,
- скуловая.
-нижнего века,
-височная.
Метки: Информация Лицо Упражнения
Похожие статьи
Подбородок- скобаКороткая программа. Если нос понемногу сморщивается
Короткая программа. Если нос понемногу сморщивается
Короткая программа. Если подбородок уходит в шеюКороткая программа. Если подбородок уходит в шею
Короткая программа. Если губы становятся все тоньшеКороткая программа. Если губы становятся все тоньше