Проблема тренажеров

Для человека такой подход бесперспективен, т.к. значительные нагрузки, которые и нужны для действительно эффективного тренинга, приведут к потере зубов. Мы все хорошо знаем, в каком состоянии они находятся у современного homo sapiens.

Какой-то более или менее удачной попыткой в создании тренажера для тренинга мимических мышц является устройство, предложенное американским исследователем Norton I. F. в 2001 г., которое позволяет изолированно тренировать мимические мышцы, не напрягая жевательные.

К недостаткам этого устройства следует отнести необходимость вводить в рот инородный предмет. Непонятен и смысл самого тренинга. Да, действительно, при использовании этого устройства мы исключаем напряжение жевательных мышц и можем концентрировать внимание на тренинге мимических.


  < < < <     > > >  


Метки: Информация Руки Ноги Упражнения Тело

Похожие статьи

Подбородок- скоба

«Неудачник – это нетренированный трус»

«Неудачник – это нетренированный трус»

Разгрузочный день

Разгрузочный день

Оценка результатов, дополнительные замечания и иерархия эффективности

Оценка результатов, дополнительные замечания и иерархия эффективности